2017年10月



每個女孩子的心裏,都一定住著兩個迪士尼朋友。大耳朵的米奇老鼠和米妮老鼠,他們絕對是全世界知名度最高的迪士尼朋友,總是能夠給我們帶來開心的時光,帶來歡樂。

迪士尼一直都是我最喜歡的一個品牌,從最早的米奇老鼠、米妮老鼠、唐老鴨到冰雪奇緣,迪士尼陪我長大,到今天又陪著小肉包長大,可以說,迪士尼,不僅僅是一代人的回憶。 可惜的是,我始終未有機會到那些迪士尼朋友的家裏看看,去和米奇老鼠和米妮老鼠一起拍照,我始終未有機會到睡公主城堡去看看那裏的王子與公主。

小肉包快三歲了,小朋友的內心總是充滿創意與夢想,爸爸媽媽也總想讓他們有個可以盡情探索,“大展拳腳”的機會。這次我來香港迪士尼樂園的主要任務就是,為小肉包選擇一個又能學習又能玩得開心的暑假好去處!
親子悠然假,奇妙FUN一夏
即日起,香港迪士尼樂園度假區重磅推出兩大創新親子互動體驗:“香港迪士尼樂園夏日探索之旅”與“香港迪士尼樂園親子夏日FUN享營”,這個夏天,想要收獲最難忘的一站式親子度假體驗,就一定要來體驗看看啦。
香港迪士尼樂園親子夏日FUN享營
即日起至8月26日,爸爸媽媽們可以帶上孩子到香港迪士尼樂園度假區,一起輕鬆快樂地進行英語交流及親子互動體驗,盡情探索,體驗寓學於樂的親子互動,一起度過開心又難忘的親子奇妙時光!
“迪士尼英語”親子互動體驗

“香港迪士尼樂園親子夏日FUN享營”專門設計“迪士尼英語”互動環節,家庭可在生動有趣的活動及遊戲當中,輕鬆快樂地以英語交流分享,一起進行親子互動。從而讓孩子:
1、在迪士尼歌曲、遊戲和任務中,進行親子互動,激發孩子的創造能力
2、通過多媒體趣味英語活動,培養孩子社交、溝通和英語能力
3、獨家訂製的內容,隻在“香港迪士尼樂園親子夏日FUN享營”才能體驗
4、完成“香港迪士尼樂園親子夏日FUN享營”後將獲精美主題紀念證書

在這個過程中,不僅能給孩子帶來歡樂和成就感,也給爸爸媽媽們創造了更多額外了解和陪伴孩子的時間和機會。收獲開心而難忘的親子時間!化身小廚師,享受親子樂“親子TsumTsum杯裝蛋糕班”讓小朋友化身小廚師,和爸爸媽媽一起親手裝點迪士尼主題TsumTsum杯裝蛋糕,做出美味的蛋糕!

讓小朋友體驗成為小廚師的樂趣,培養視覺藝術感,體驗味味覺享受。
香港迪士尼樂園夏日探索之旅

香港迪士尼樂園夏日探索之旅包括“動畫篇”和“科學篇”。無論是沈迷迪士尼電影魅力的小朋友或是喜歡自己動手探索實踐的小朋友,都能找到自己的心頭好。父母帶上孩子在香港迪士尼度假之餘,還可以讓小朋友在遊玩中學到新的知識,擴寬興趣哦~
動畫篇

滿4歲的小朋友就可以參加啦~香港迪士尼樂園夏日探索之旅“動畫篇”是針對4-11歲的小朋友專門設計的動畫課程。演藝人員會帶著小朋友在“動畫藝術教室”練習繪畫,提升技巧,並深入了解迪士尼經典動畫的創作歷史及學習動畫的表達形式。課程通過互動形式,讓小朋友深入了解動畫組成的元素、學習動畫的製作程序及相關物理學原理,並繪畫出屬於自己的作品。
科學篇

如果小朋友已經滿7歲,就可以參加香港迪士尼樂園夏日探索之旅“科學篇”,走進香港迪士尼樂園這個獨特的互動教室,在樂園各處進行實地互動課程,了解迪士尼幻想工程師如何利用協同作用及其他相關物理學原理,創造出經典的遊樂設施,從而明白不同元素互相融合發揮的協同力量,可比個別事物所產生的作用總和更為強大,從中領會科學與創意的魅力。
在香港迪士尼樂園度假區展開專屬於你們的夏日親子之旅美好的假期,舒適別致的住宿體驗一定會為你的夏日家庭之旅增色不少。這次我就入住了今年全新開業的迪士尼探索家度假酒店,為大家發掘並體驗了香港迪士尼樂園度假區的各種有趣的親子項目。
迪士尼探索家度假酒店
大堂

酒店大堂充滿了旅行探索元素,航海需要用到的掌舵、羅盤等隨處可見,讓我有一種就這樣向南中國海出發的沖動。

酒店大堂裏的兒童活動區,采用半封閉設計,非常的安全,入住登記的時候不需擔心小孩從另外一邊跑出去了,很貼心的一個設計。

酒店裏麵的商店,商店裏麵有很多特色元素的商品,部分還是此酒店限定的哦~~不去買一點太對不住自己了。房間

房間很大,標準房的兩張床每張床都能輕鬆睡下兩個人,所有即使是四個人進入到一個房間,也是毫無問題的。

這次我們住的是園景房,窗外看出去是南美洲主題的彩鳥古雲庭院景色。

酒店的房卡設計非常精美,而且香港迪士尼樂園內的三家酒店的房卡是留給住客的一份小小的紀念品哦,可以帶回家做紀念的呢,實在是非常貼心的一個設定。

浴袍,拖鞋以及牙刷都是2大2小的設計,非常細致,小朋友入住也能有舒適體驗。延續迪士尼一貫的風格,房間的很多地方,裝潢、杯子甚至是沐浴露等洗浴用品都能看到迪士尼朋友的身影。

一致好評的洗浴用品,還是H2O的哦。很舒服的香味,洗完澡之後感覺皮膚香香潤潤的。把探索的疲憊一一洗去
~餐廳

在迪士尼探索家度假酒店品嘗美食也是一場味覺探索之旅,全新酒店設有三間主題餐廳。

雲龍軒是以承傳古代中國智慧為主題的中菜餐廳,賓客可一嘗地道的農村風味、傳統粵菜及中國其他省份菜係,欣賞靈感來自五行概念的烹調手法及餐廳裝潢。

餐廳裏麵每件餐具的擺設都井井有條,序而不亂。餐廳水平從細節就可以略見一斑。

還能在自助早餐時段在餐廳裏麵與米奇老鼠和米妮老鼠合照。

星航圖咖啡廳,探索家可以在悠閑寫意的氣氛之中,享用精品咖啡和品嘗歐陸早餐、沙律、廚師新鮮現製三明治、特色意粉及手作雪糕等多種輕食。

兒童套餐裏頭部分食物做成了迪士尼朋友的樣子,小朋友們真的舍得把米奇老鼠放進嘴巴裏嗎?

特色的迪士尼主題蛋糕,完全不舍得把他們送進口中。漫遊歷險之旅

如果你的孩子也和我的小肉包一樣,對一切新鮮事物充滿好奇,那一定要讓他好好在度假區裏盡情探索一番!

在香港迪士尼樂園度假區內各處,包括三間酒店的天花,地毯,壁畫中,都隱藏著迪士尼朋友。何不來一場比賽,看誰找到更多隱藏的迪士尼朋友,啟發小朋友更多留意身邊事物?

而在迪士尼探索家度假酒店的大堂,擺放著四個偌大的行李箱。小探索家們可動動腦筋,發揮偵探小宇宙,從蛛絲馬跡中猜出每個行李箱是屬於哪一個迪士尼朋友的。

迪士尼探索家度假酒店中,處處暗藏玄機,這是其中一個隱藏影像,來看看小探險家的想像力吧!當然還有更多驚喜等著你帶孩子來親自來發現~ 小朋友總是能很快恢復活力,爸爸媽媽卻已經想待在空調房裏好好歇息的時候,不妨以另一種親子度假模式?在酒店裏麵度過輕鬆愉快的親子時間~文藝體驗之旅

小朋友和家長足不出戶,就可以觀賞迪士尼探索家度假酒店收藏的世界珍貴工藝品,體驗異國風情,開拓眼界。包括麵譜,擺設,樂器,還有來自巴厘島藝術家的手作迪士尼朋友皮影公仔。

隻是逛不過癮,還可以自己動手創作獨一無二迪士尼小手工噢~發掘小朋友藝術天份,參與香港迪士尼樂園度假區三間酒店舉辦的“康樂部手工藝創作”活動,讓他們盡情發揮創意。還可以帶走自創作品,留作紀念。可以隨時隨地來一場文藝體驗之旅的感覺也是棒棒的呢!

另外,隻需要加港幣$1099,就可以選購迪士尼探索家度假酒店的“兒童探索家”主題房布置,小朋友就可以住進小帳篷,第二天還可以參加極具特色的夏威夷小吉他學習班。
 第一天就把酒店玩了個遍,那麼第二天我們就到戶外走走吧~香港迪士尼樂園度假區三家酒店都臨近海岸
,迪士尼探索家度假酒店還有四大洲主題庭園,吹著海風散著步,都是一種無比舒適的度假感。

小海龜庭園的草坪模仿南太平洋的波浪般高低有致的樣子,靠近酒店客房的路徑造型就像沙灘一樣。賓客從路徑望向庭園,可在起伏的草坪中隱約瞧見幾個小珊瑚礁或島嶼的型狀,給人休閑的度假感。


小哈頓庭園揉合亞洲美麗的自然風光和其文化兼容的獨特風采。毗鄰中國主題特色餐廳,我們沿著蜿蜒的小路漫步,並在蒼翠繁茂的景觀和四季不同的鮮花叢中放鬆心情。

彩鳥古雲庭園以《飛屋環遊記》中南美景致為主題,設計以鮮艷顏色及粗線條為主,蜷曲的路徑交織出葉形的線條,充滿異域風情。

拉飛奇庭園裏,純樸的橙色和黃色色調,讓我們猶如置身於奔放的非洲大草原的景致當中。四大洲主題庭園種植了近700種不同品種的植物。如:“拉飛奇庭園”的南非國花-帝王花,“小海龜庭園”的彩虹決明,來自南美洲主題的“彩鳥古雲庭園”的金線美人蕉等。在迪士尼探索家度假酒店的芊彩餐廳,還可一邊觀賞香草花圃一邊享用美食。用餐後可獲得香草種子,回家種植讓小孩親歷植物生長的過程,認識大自然的奇妙。
在香港迪士尼樂園度假區展開專屬於你們的夏日親子之旅一家大小可從早到晚玩不停,暢玩世界級主題樂園的七大園區,投入過百項遊樂設施和娛樂體驗,全情投入迪士尼奇妙之旅。樂園部分的體驗來啦~
香港迪士尼樂園

香港迪士尼樂園共有七大主題園區,提供超過一百項遊樂設施及娛樂體驗。

此外還有精彩演出、遊樂設施及非凡互動體驗,包括劇場演出“迪士尼魔法書房”、“星夢奇緣”煙花表演配合影像投影,更可在9月3日之前親身投入體驗“夏日漫威超級英雄”

進門就看到米奇老鼠等著我們的來臨,迪士尼朋友們,我來了!
睡公主城堡

睡公主城堡在蒼穹下讓人迷醉,在恍然間我不知道是我來到了童話裏頭還是這裏就是一個童話,莊周夢蝶?也許就是這樣而已。
灰姑娘旋轉木馬

無論大人還是小孩子都適合的浪漫的灰姑娘旋轉木馬,夜晚的灰姑娘旋轉木馬美得讓我不忍離開。
漫威夏日超級英雄

暑期前來度假的家庭更可體驗樂園全新限時推出的“漫威夏日超級英雄”主題活動,瞬間化身神盾局特工,與一眾漫威超級英雄對抗九頭蛇邪惡勢力。究竟有多刺激?
美國隊長英雄見麵禮

在會客室,我見到了美國隊長!還跟他一起合影了
​Marvel危機次元任務


走進香港獨有的新體驗“Marvel危機次元任務”,走進漫威宇宙,置身漫威電影中的連場激鬥,完成了非凡的任務。
“躍”見蜘蛛俠

報告!我見到蜘蛛俠了!也親眼看到他為我們展示了超卓的靈敏度!可惜的是,他太靈活敏捷了,一不留神,他就跳走了。
“鐵板奇俠飛行之旅”

很刺激的一個體驗,這個過程中我是非常緊張的,帶上“史達前瞻智能眼鏡”,登上科技展特別版“鐵甲號”飛行車,飛越香港上空,每一次撞擊,每一次起飛,每一次降落,那種身臨其境的感覺太強烈了!
“迪士尼光影匯”夜間巡遊

童話沒有晝夜,看著那些在黑夜中閃爍著璀璨光芒的花車,就仿佛星空降臨到了身邊。

“迪士尼光影匯”夜間巡遊,米奇老鼠揮動手中的光影畫筆,聯同一眾迪士尼朋友點亮香港迪士尼樂園的夜晚,帶領賓客進入璀璨炫目的光影世界,展現炫目新景象。可以說,沒有看過“迪士尼光影匯”夜間巡遊及“星夢奇緣”煙花表演,不要說你來過香港迪士尼哦。
“星夢奇緣”煙花表演

在香港迪士尼,我看了人生中最感動的一場煙花表演。一朵朵煙火在夜裏盛開,綻放出最耀眼的光彩,猶如霓虹般迷幻、絢爛,讓我在這喧囂的夜裏沈醉。五顏六色的火花飛升降落,時而如天女散花,時而如信號彈飛射,忽明忽暗,把夜幕點綴成鮮花的世界。加上城堡的燈光效果,真是“火樹銀花不夜天”。歡呼聲、驚嘆聲此起彼伏。靜靜地看著,居然發現自己的眼睛不自覺地潮濕了。
吃在香港迪士尼

香港迪士尼裏麵吃的東西很多,人均在80元-500元都有,如中世紀宴會廳風格的皇室宴會廳、童心滿滿的以星際補給力的火箭為原型建造的火箭餐廳、充滿迪士尼元素的米奇廚師餐廳、可以體驗到印尼、日本等地風味美食的大冒險家餐廳等等,在這裏,不擔心吃不到你喜歡的口味。

這是香港迪士尼樂園酒店內晶荷軒的菜式,是不是很萌,舍不得吃掉呢?晶荷軒以五行元素為靈感的典雅裝潢讓人見為嘆止。菜式更是集川、京、滬、粵等中國大菜係於一身。特別推薦炸釀南瓜蟹蓋、米奇元貝燉螺頭、湘蓮脆皮燒鵝、迪士尼小炒等菜式。
後記
唯一的遺憾是這次來得匆忙,我未能帶上小肉包來到這裏和米奇老鼠見麵,不能和他一起看煙花,不能帶著他看看那些在電影中飛天遁地的漫威超級英雄。不過,在了解到這裏有這麼多適合小肉包玩的東西後我很快就會帶上小肉包啟程的!


一、胡蘿蔔的營養價值

每100克胡蘿蔔中約含蛋白質0.6克、脂肪0.3克、糖類7.6~8.3克、鐵0.6毫克、維生素A原(胡蘿蔔素)1.35~17.25毫克、維生素B10.02~0.04毫克、維生素B20.04~0.05毫克、維生素C12毫克、熱量150.7千焦,另含果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸。各類品種中尤以深橘紅色胡蘿蔔素含量最高,各種胡蘿蔔所含能量在79.5幹焦~1339.8千焦之間口服避孕 藥的副作用在經過50多年的研發時間後,到今天藥物的副作用已大為減低;[新一代的避孕藥雌性荷爾蒙劑量比第一代的少近6成,令服後嘔心等副作用消退,而新一代的黃體素,亦令身體不再吸收水量成分,影響外觀。 。

胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。美國科學家研究證實:每天吃兩根胡蘿蔔可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿蔔有助於預防心臟疾病和腫瘤。

中醫認為胡蘿蔔味甘、性平,有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效,可用於腸胃不適、便秘、夜盲癥(維生素A的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養不良等癥狀。

胡蘿蔔富含維生素並有輕微而持續發汗的作用,可刺激皮膚的新陳代謝、增進血液循環,從而使皮膚細嫩光滑、膚色紅潤,對美容健膚有獨到的作用。同時胡蘿蔔也適宜於皮膚幹燥、粗糙或患毛發苔蘚、黑頭粉刺、角化型濕疹者食用急凍青口保證食材新鮮,FOODWISE一直致力讓每一個消費者都能夠吃到最新鮮食物,讓您省去不必要的外出麻煩,網上訂購平台更是方便每一個用戶。 。

二、胡蘿蔔的功效

1、 益肝明目:

胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A有補肝明目的作用,可治療夜盲癥。

2、利膈寬腸:

胡蘿蔔含有植物纖維、吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質”,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸、通便防癌。

3、 健脾除疳:

維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義。

4、增強免疫功能:

胡蘿蔔素轉變成的維生素A有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機製,間接消滅癌細胞;

5、降糖降脂:

胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量、降低血脂、促進腎上腺素的合成,還有降壓、強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品Foodwise的凍肉品質出名高質素,作為一名人妻和媽媽,要餵飽一屋食肉獸,凍肉絕對是快靚正的好選擇。FoodWise的澳洲羊架非常有名,羊味香濃,在家也能煮出高級餐廳的羊肉餐。而日本一口牛粒更加是心水選擇,簡單易煮又好味! 。

三、胡蘿蔔的飲食禁忌

1、食用人群:一般人都可食用。更適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、幹眼癥患者、營養不良、食欲不振者、皮膚粗糙者食用。

2、胡蘿蔔食物相克:酒與胡蘿蔔不宜同食,會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產生毒素、導致肝病;另外蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。

四、胡蘿蔔怎麽吃最有營養

1、胡蘿蔔怎麽吃最有營養:胡蘿蔔牛肉絲

原料:胡蘿蔔、牛肉。

調味料:醬油、鹽、幹澱粉、蔥花、薑末、料酒。

製作過程:

(1)牛肉洗凈切絲,用蔥花、薑末、幹澱粉醬油和料酒調味醃10分鐘。

(2)胡蘿蔔洗凈去皮、切絲。

(3)炒鍋中入油,將醃好的牛肉絲入油鍋迅速撥炒,呈熟色後將牛肉絲撥在炒鍋的一角,潷出油來炒胡蘿蔔絲。

(4)胡蘿蔔絲變熟後調入鹽和牛肉絲一起拌炒均勻即可。

2、胡蘿蔔怎麽吃最有營養:胡蘿蔔瘦肉湯

原料:胡蘿蔔、瘦豬肉。

調味料:薑片、鹽。

製作過程:

(1)瘦豬肉切塊放入滾水中氽燙、撈出備用。

(2)胡蘿蔔去皮切成滾刀塊。

(3)鍋中放入燙過的瘦肉塊,加薑片大火煮開,然後改中火煮30分鐘,最後加入胡蘿蔔繼續煮至熟爛,依個人口味加鹽即可。

3、胡蘿蔔怎麽吃最有營養:雙色蘿蔔絲

原料:胡蘿蔔、白蘿蔔、紅椒。

調味料:鹽、大蒜、薑、冰糖、白醋。

製作過程:

(1)胡蘿蔔、白蘿蔔洗凈、去皮、切絲,放入碗中加鹽醃泡出水、撈出。再用冷開水沖去鹹味。

(2)大蒜拍碎切末,薑、紅辣椒切末。

(3)鍋中倒入2杯水煮開後加入冰糖溶解,再加入白醋1大勺及紅辣椒末,熄火、待涼後倒入容器中,加入胡蘿蔔絲、白蘿蔔絲及蒜末和薑末浸泡,放入冰箱約1天即可食用。

4、胡蘿蔔怎麽吃最有營養:胡蘿蔔粥

主料:胡蘿蔔二兩、糯米二兩.

輔料:香菜二錢、豬油三錢、精鹽一錢、味精二分、清水二斤。

製作:

(1)將胡蘿蔔削洗幹凈、切成細絲;

(2)把香菜剁成細末;

(3)糯米淘洗幹凈,入鍋加清水、胡蘿蔔絲上火燒開後轉用小火慢熬成粥,加入精鹽、味精、豬油、香菜末拌和即可。

以上就是小編介紹的胡蘿蔔怎麽吃最有營養的內容了,用這些吃法可以將胡蘿蔔的營養價值充分的發揮出來,讓我們在滿足口腹之欲的同時,也好好的吸收了營養!

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