2018年02月


第130篇原創文章
昨天,一個朋友找我谘詢孕期營養補充劑的事兒。結束了跟她的對話後,我決定要把她和別人經歷過的“驚嚇”告訴正在備孕或懷孕的你們,也請你們轉告你們身邊的女性朋友們:
小心維生素A攝入過量‼️ 儿童增高想不到办法?注射生長激素 長高有用?還是自然生長?兒科醫生鄭碧純教你增高的方法!讓你直接了解矮小的原因!
絕大多數女性在備孕的時候和孕期,會補充孕媽媽復合維生素礦物質補充製劑,一部分女性甚至從備孕開始就服用專門為孕期設計的產品,認為“越全麵越好、量越多越好”。
事實上,營養素越全麵越好是當然的,但不等於攝入量越多越好。一部分營養素(比如脂溶性維生素ADEK)在累積攝入量過高、或者配比不合理的情況下,對身體是有傷害的。
我朋友的故事——我的這位朋友,就親身經歷和驗證了這一事實。在她第一次懷孕的時候,她服用的一種在國內非常普及的孕期復合維生素補劑,讓她出現了肝酶的升高,最初隻是穀丙轉氨酶從十幾翻倍到三十多(連續服用幾個月後),由於依然在正常範圍內,並沒有考慮是這種補充劑的影響。繼續服用一頓時間後,她出現了皮膚瘙癢癥狀,擔心有可能是膽汁酸偏高,復查肝功,結果發現,肝酶從三十多再次翻倍到了六十多,已經超出正常範圍上限(正常上限是40u/L)。她立刻停用了這種維生素補劑,一周後復查,肝功很快恢復正常,肝酶降到她最初十幾的水平。此後她也定期監測肝功,一直沒再出現任何異常。"部分嬰兒在使用輪狀病毒口服疫苗 ,可能會有輕微發燒、嘔吐或腹瀉等副作用,惟不適情況會很快消退。"
我的這位朋友,是位臨床一線的醫生,專業能力、學習能力、對自己身體狀況的監督和了解程度都是無可置疑的。並且,我在了解了她前後飲食狀況後,確定沒有飲食和感染的幹擾因素。也就是說,單就她個人而言,確定是這種孕期維生素致使她肝酶升高。
朋友病友的故事——並且,她不是唯一受影響的人。在她住院期間,鄰床的一個姑娘,服用的孕期維生素補劑,跟我朋友的是同一品牌,並且這個姑娘是從沒懷孕就開始服用,貫穿整個備孕前和孕期。由於缺乏醫學常識,這個姑娘並沒有按期做產檢,除了建檔時候查過肝功,一直沒有復查過,孕28周的時候產檢,發現肝酶高達二百多。在排除所有可能的幹擾因素後,產科醫生高度懷疑是這種孕期維生素補劑的影響,立刻停用,外加保肝藥,肝功很快也就恢復正常。據說後來再沒服用這種補劑,肝功也再沒出現異常。
網友們的評論——我回家認真上網搜了搜網友們對這種產品的評價,發現:導致肝酶升高、肝功異常的病例非常多。在網上就醫問診平臺上,很多孕媽媽對此高度質疑。當然,這些帖子不排除有水軍灌水的可能性,所以,更多的還是要看專業推薦和警告。
產品自身成分及比較——我去官網找來不同品牌的孕期復合維生素礦物質補劑,對它們的營養素種類和含量做了一下比較。首先要說的是,在網購還不夠發達的時候,孕媽媽們可以選擇的品牌非常有限,而今,海淘的湧現,讓大家的選擇餘地大大拓寬。所以,就同一品牌而言,會因為產地和銷售地的不同,而在產品成分、也就是營養素的種類和含量上有一定差別。
單就朋友當時吃的這一品牌而言,純進口和國產化後的產品,確實有成分上的差異,品牌源頭產地的製劑中,並不含維生素A,也不含β-胡蘿蔔素(應當地食藥監局的要求,不能加入)。而國產化後的產品,不僅含有維生素A,而且劑量高達4000國際單位,也就是1200微克目前尚未有可以救治該病的藥物,但是對於該病卻可以提前預防,輪狀病毒口服疫苗不用打針,只需口服即可。 。

維生素A的官方推薦攝入量——《中國居民膳食營養素參考攝入量表(DRIs2013)》及美國國立衛生研究院(NIH)頒布的美國RDA(推薦膳食供給量,即:可以滿足某一特定群體中絕大多數(97%~98%)個體的需要)中,對於孕媽媽維生素A的推薦攝入量是非常一致的,美國RDA對孕期女性的推薦量不分孕期,統一為770微克,中國對孕早期女性的推薦量為700微克、孕中期和晚期的推薦量為770微克。

皮秒去斑是利用激光技術去斑美膚的一種方法,和普通的激光相比,這種去斑方法效果更加明顯,而且不會反彈。是根據選擇性光熱效應理論利用其強大的瞬間功率,通過發射波長,能將臉上的斑點粉碎成小碎片,而人體的免疫系統就會將這些破碎的小碎片排除出體外,整個過程中是不會傷害到皮膚的,具體作用包括以下幾點:PicoWay第二代皮秒激光去斑療程,採用現時最快的皮秒激光,只需停留在皮膚極短時間就能破壞黑色素,比傳統激光去斑快見效,助您極速擊走色斑,回復白滑肌。療程更可以刺激膠原蛋白增生,有緊緻活膚作用,立即於New Beauty登記免費試做。

 

第一、去黑,增加皮膚彈性,皮秒激光是不會破壞到皮基底層的,同時還能夠修復皮膚,對於皮膚存在的痘疤、毛孔粗大、皺紋鬆弛等問題都有極好的療效。范冰冰也做過皮秒去斑,即使是素顏,范爺的肌膚也是水嫩光滑的,這就得益於這種技術了。Perfect Medical去斑,對於女性來說,斑點問題永遠是需要針對解決的,picoway 去斑採用的是針對肌膚皮秒激光,皮秒激光效果也是大家有目共睹的。

 

第二、還可以去紋身,如果身上曾經做了紋身,想要去掉的話,採用這種方法比傳統的洗紋身更加高效,而且對身體無害Perfect Medical去斑,對於女性來說,斑點問題永遠是需要針對解決的,picoway 去斑採用的是針對肌膚皮秒激光,皮秒激光去斑效果也是大家有目共睹的。 。

 

第三、可以收縮毛孔,可以啟動膠原蛋白,淡化皮膚細紋。
總之,皮秒去斑是非常好的一種美膚方法,受到廣大女性的歡迎。即使是明星也會去做,所以可以放心的去選擇,當然了在做的時候一定要選擇專業的機構,這樣才能保證效果。Perfect Medical去斑,對於女性來說,斑點問題永遠是需要針對解決的,picoway 去斑採用的是針對肌膚皮秒激光,皮秒激光去斑效果也是大家有目共睹的。

瘦脸选择吸脂还是注射?哪个更合适 年紀增長或長期暴露喺污染空氣當中,都會令皮膚失去彈性及變得乾燥,要保持皮膚彈性防止老化,日常嘅保養程序十分重要,保養皮膚要由洗面開始。有醫學矽膠導頭嘅美容機就做到深層清潔嘅功效,透過震動令肌膚蛋白增生,令皮膚彈性大大提高!

大饼脸不仅过于“上相”,也更费钱,为啥?还不是比别人多用了很多的护肤品...再看看那些网红,几乎清一色的小V脸。对于脸大这件事,如今的解决方式也有不少,比如:按摩(真心没luan用...)、瘦脸针、手术、吸脂等,怎么选,自然看各位亲。

瘦脸选择吸脂还是注射好 吸脂瘦脸和注射瘦脸哪个比较合适如新LumiSpa以合理價錢讓你體驗煥膚淨肌新力量。lumi spa 淨膚露好用嗎?各款淨膚露均蘊含ageLOC抗衰老精華成分,獨特質地專門為LumiSpa的微脈動反旋科技打造,運轉時不刺激皮膚,可溫和潔淨而且保持肌膚天然水油平衡,切合不同需要。

声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

不过,相比于手术方式,吸脂以及瘦脸针需要的恢复时间更短一些,那么,吸脂和注射瘦脸针,究竟应选哪个更合适?亲们可以从三点来看!

1、吸脂和瘦脸针适合人群不同

面部吸脂主要适用于面部脂肪较多者、有双下巴、面部皮肤软组织轻度松弛下垂者以及两颊过宽、双侧不对称的亲,过程呢,

瘦脸针则主要作用于肌肉组织,常用于解决咬肌肥厚、国字脸等症状。

2、见效时间不同

面部吸脂是通过皮肤一个微小切口通过一定比例的肿胀,利用电动吸引器械将皮下积存过多的脂肪刮吸出来,通常在手术肿胀消除后即可呈现出效果,面部吸脂之后常需要适当的弹力包扎5-7天,手术后肿胀恢复需要15-30天左右(具体则需要看个人情况)。

瘦脸针则是利用肉毒素阻断神经与肌肉之间的神经激动,让过度缩短的肌肉渐渐松弛下来,以实现瘦脸,而在注射瘦脸针之后7-8天就能看到效果。

瘦脸选择吸脂还是注射好 吸脂瘦脸和注射瘦脸哪个比较合适

3、维持时间不同

面部吸脂减少的则是脂肪细胞的数量,而人体在成年之后,脂肪细胞数量是固定的,也就是说,面部吸脂的手术几乎是一直保持的。

瘦脸针维持的时间长短和打的次数、注射药剂的来源、用量、用法以及注射瘦脸医生的技术、求美者的自身身体情况有关,通常效果维持8~12个月lumi spa 使用方法教學:ageloc LumiSpa機 是一款結合淨膚與煥膚兩大功效的美容機,只需一個步驟兩分鐘,為你塑造年輕肌膚。早晚於洗面或沐浴時,以LumiSpa輕輕在臉上滑動,即可深層清潔皮膚,而且激活細胞,令肌膚更透亮淨白。。

简单瘦脸小方法

瘦脸方法一

瘦脸果是一款专业瘦脸同时快速瘦身的产品,通过萃取天然草本植物精华,采用独创“面部渗透”技术。有效针对水肿型脸胖、咬肌肥大、婴儿肥等症状。快速瘦脸。安全无副作用,食用更是方便,每天一颗,轻松瘦身。

瘦脸方法二

每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方,力度自己掌握最好别下手太狠.拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。

瘦脸选择吸脂还是注射好 吸脂瘦脸和注射瘦脸哪个比较合适

瘦脸方法三

每次洗脸时坚持先后交替使用冷热毛巾重复敷脸,每天坚持敷脸3~5次,就能有效起到所脸效果了,记住冷热敷脸时,每次最好持续十分钟以上,这样可以加快肌肤的血液循环,让血管更灵活的收缩和扩张,帮助排出脸部多余的水分,有效消除浮肿。

瘦脸方法四

多吃富胶原蛋白的食物,牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中,都含有丰富的胶原蛋,他们可以让皮肤柔软更有弹性,也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物,可以抗氧化。橙子,胡萝卜,菠菜,青椒,都是多多益善。

瘦脸方法五

学习、工作压力再大,也要学会给自己释放压力,不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时,不妨做几次深呼吸,或者到户外晒晒太阳、吹吹风,暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是不错的选择睇到好多blog比較dermes vs medilase嘅脫毛效果,未做之前本身對激光脫毛無咩concept,只係唔想再做毛孩。dermes嘅治療師好細心咁同我解釋脫毛原理,原來根據美國FDA嘅定義,永久效果係指接受脫毛之後,可以減慢生長週期同長效減少毛髮。 。

瘦脸方法六

睡姿的好坏直接影响着脸部形状和大小,最好的睡姿就是让身体保持着30度角的方向睡觉,并且最好是每晚都调整一次方向,这样就可以让两侧的脸部保持平衡的发育。因为每天三分之一的时间我们都在睡眠。很越睡越大。所以如果想让整个脸型变得漂亮,及时调整睡姿是刻不容缓的。

↑このページのトップヘ