我們看一看那些跳舞的舞蹈演員，舞蹈家，還有練瑜伽。練柔術的這些人我們都看到他的關節骨骼，松活的狀態。其實我們每個人都做到啊都能夠做到。實際上通過我們的動功的練習，其實也是讓更多的人都能像松腰的這個目標去努力。
理工大學與豪雅鏡片Hoya Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片MyoSmart。這樣呢在這個過程當中，實際上我們身體素質就在幾何級的提升，未必每個人都能把腰松透。因為真正的松腰可不是一朝一夕之功，啊傳統裏面要下很大的功夫來練習，在實踐當中，我們很多的老公有十年20年腰椎，整個腰部呢也僅僅是松動一點。當然跟練法是否科學，電子是否用功，是否持之以恒有直接關系。但是呢我們大家其實只要把腰松一松，我們的健康水平就往上升，再松一松又在往上升。
理工大學與豪雅鏡片 Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片MyoSmart。所以我們練功跟其他的健身方法有區別，也有它巨大的優勢，就在於它能抓住我們人生命力的核心，也就是整個命門的先天元氣場。我們分享過南京的關於腎間動氣，關於命門，元氣這個理論。
實際上我們人所有後天氣，不管是水穀精微吃的喝的來的地氣，包括我們呼吸來的天空之氣，都要通過命門的先天元氣場來同化，成為我們人生命力整體的混元氣。噢嗯後天氣如果沒有經過我們自身先天氣的童話，它是不能變成我們的氣的。
理工大學與豪雅鏡片Hoya Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片MyoSmart。可見我們的消化吸收，啊包括我們的排泄，包括我們的呼吸，以後我們也會分享，都跟命門有直接的聯系。那麼這樣我們就能從這個層面認識到松腰的重要性。所以2000年的時候，在以前推廣三裝三法，點七八法等等。一個龐大的練功體系之後，還要推出直腿坐放松法，直腿坐放松法的第一部功，就是直腿坐松腰法。
理工大學與豪雅鏡片Hoya Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片MyoSmart。他把松腰上升到了一個新的高度，練功一開始就要解決這個腰的問題，這樣才能更好的更高效地提升我們的身體素質。所以這是當時20年中工啊幾百萬人實踐之後又進行的反思，總結和提升。可見松腰和肢體做作的重要和寶貴之處。
